6 Tes Sederhana Untuk Menguji Kesehatan Tubuh Yang Dapat Anda Lakukan Di Rumah

Berikut ini adalah tes sederhana yang dapat menguji kesehatan tubuh kita, Kesehatan adalah aspek terpenting dalam hidup, Oleh karena itu, penting untuk menjaga kesehatan tubuh kita, Alangkah baiknya jika kita bisa mengetahui dan memantau kesehatan tubuh kita. Berikut adalah 6 hal sederhana yang dapat Anda lakukan untuk menguji kesehatan Anda: 1. Fleksibilitas Untuk mengetahui elastisitas … Read more

Tiga Cara Tingkatkan Imunitas Tubuh Di Tengah Ancaman Omicron

Status varian Omikron Covid-19 terus meningkat, Hingga hari ini (26/1/2022) Rabu, Kementerian Kesehatan (Kemenkes) melaporkan telah terdeteksi 1.766 kasus omicron di Tanah Air, Selain penerapan protokol kebersihan yang ketat, penting juga untuk meningkatkan imunitas tubuh. Koordinator Program Pemberdayaan Perempuan UNAIR Dr. Andriyanto, SH, dan M.Kes mengatakan ada tiga hal yang bisa dilakukan untuk meningkatkan kekebalan … Read more